Entrenamientos y programas personalizados por Nike: NTC.
Reseña
Nike Training Club es una aplicación gratuita que ofrece una amplia variedad de entrenamientos y programas para todos los niveles. Con más de 185 entrenamientos gratuitos, desde fuerza y resistencia hasta movilidad y yoga, la aplicación te permite ejercitarte en cualquier momento y lugar.
Entrenamientos personalizados
Una de las características más destacadas de Nike Training Club es la personalización. La aplicación te ofrece "Selecciones personalizadas" diarias basadas en tu rutina. Cuanto más entrenes con la aplicación, más personalizadas serán las recomendaciones para ti.
Programas de entrenamiento flexibles
Si necesitas organización, Nike Training Club también ofrece programas de entrenamiento personalizados para ti. Estos programas se adaptan a tu progreso, tu horario y tus otras actividades, por lo que son ideales para ayudarte a alcanzar tus objetivos de fitness.
Consejos de expertos
Los entrenamientos de la aplicación están dirigidos por los Master Trainers de élite de Nike, quienes ofrecen consejos útiles y orientación para ayudarte a sacar el máximo provecho de cada sesión.
Entrenamientos para todos los niveles
Nike Training Club ofrece entrenamientos para todos los niveles, desde principiantes hasta avanzados. La biblioteca de la aplicación incluye:
Motivación
Si necesitas un poco de motivación extra, Nike Training Club te permite seguir a tus atletas favoritos y ver sus entrenamientos inspiradores.
Registro de actividad
La aplicación también te permite registrar todas tus actividades, no solo los entrenamientos de Nike Training Club. Puedes introducir actividades como baloncesto, ciclismo indoor, clases en estudio y mucho más.
Sincronización con Google Fit
Nike Training Club se sincroniza con Google Fit, por lo que puedes llevar un seguimiento de toda tu actividad física en un solo lugar.
Conclusión
Nike Training Club es una excelente aplicación para cualquier persona que quiera ponerse en forma o mejorar su estado físico. Con una amplia variedad de entrenamientos, programas, consejos de expertos y funciones de seguimiento, la aplicación te ofrece todo lo que necesitas para alcanzar tus objetivos de fitness.
