Pierda peso de forma saludable contando calorías con Lose It! de FitNow.
Lose It! es una aplicación de recuento de calorías que te ayuda a alcanzar tu peso ideal a través del seguimiento de alimentos y ejercicios. Activa en Google Play desde 2008, ha aparecido en medios como The Wall Street Journal, The Today Show y CNN.
Más de 40 millones de usuarios han confiado en Lose It! para iniciar su viaje hacia la pérdida de peso. La app se basa en principios probados para educarte y ayudarte a tener éxito, y con solo 3 días de seguimiento, puedes empezar a ver resultados.
Características:
Escáner de código de barras: Registra rápidamente los alimentos escaneando sus códigos de barras o buscando en la base de datos de más de 27 millones de alimentos.
Registro de nutrientes: Monitoriza calorías, macronutrientes, proteínas, agua, carbohidratos, azúcares, medidas corporales, ciclos de sueño y más.
Sincronización de aplicaciones deportivas: Conecta dispositivos y aplicaciones de seguimiento de actividad física como Fitbit, Garmin, Google Fit y Healthkit.
Objetivos y planificación de comidas: Los objetivos de comidas te ayudan a calcular las calorías sugeridas por comida, mientras que la planificación te permite personalizar los nombres de las comidas y aperitivos para registros más precisos.
Patrones: Descubre tus hábitos con datos y patrones personales para identificar qué te frena o te ayuda en tu progreso.
Recetas: Personaliza tu viaje de pérdida de peso con desayunos, almuerzos y cenas que crees tú mismo.
Guías de entrenamiento: Biblioteca de entrenamientos para guiarte hacia el éxito.
Suscripción:
Lose It! Basic es gratis, pero la suscripción Premium desbloquea funciones adicionales. Los miembros Premium aseguran perder 3 veces más peso que los usuarios de la versión gratuita.
Conclusión:
Lose It! es una app de pérdida de peso completa y fácil de usar, con una gran cantidad de funciones para ayudarte a alcanzar tus objetivos. La versión gratuita es suficiente para muchos usuarios, pero la suscripción Premium ofrece ventajas adicionales para aquellos que buscan un seguimiento más personalizado y resultados más rápidos.
Puntos fuertes:
Base de datos de alimentos enorme
Registro de nutrientes completo
Sincronización con aplicaciones de fitness
Patrones para identificar hábitos
Recetas y guías de entrenamiento
Puntos débiles:
Algunas funciones requieren suscripción Premium
No hay funciones de chat o comunidad
Recomendación:
Si buscas una app de pérdida de peso completa y fácil de usar, Lose It! es una excelente opción. La versión gratuita es suficiente para muchos usuarios, pero si buscas funciones más personalizadas, la suscripción Premium puede ser una buena inversión.
